为筑牢学生心理健康防线,营造健康向上的校园氛围,5·25心理健康活动月期间,学校开展“暖心相伴 携手护航”系列团体心理辅导活动,此次活动由大学生心理健康教育中心熊思怡老师带领,两校区共有21名同学报名参加。
5月12日,紫蓬校区开展“从‘心’遇见自己”团体心理辅导活动。活动借助拼贴诗为载体,通过“神笔马良”热身环节打破陌生感,参与的同学在趣味互动中放松融入。创作环节,同学们挑选文字素材拼接专属作品,梳理内心、接纳自我。最后,大家分享创作灵感与感悟,在交流中相互启发、深化自我认知,有效缓解心理困惑。


5月14日,槽郢校区开展“手绘未来 生命的颜色”团体心理辅导活动。同学们以绘画为载体,借助各类元素呈现自我、学习、社交、家庭、娱乐、工作、财富、健康、未来等九个方面的感悟,最后通过编故事、谈感受敞开心扉,接纳自我,感受艺术疗愈力量。

此次系列团体心理辅导活动,通过沉浸式、体验式的形式,有效帮助学生缓解心理压力、提升心理调适能力,引导学生更好地探索自我、接纳自我,以积极心态面对学习生活。(图/文:熊思怡 责编:荣家琪 刘家韦)
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