思政建设

学院举办春季心理健康讲座暨朋辈心理技能提升培训

日期:2023/03/30 来源: 阅读次数:

3月28日中午,学院大学生心理健康教育中心在紫蓬校区励学楼第三阶梯教室通过线上线下相结合的方式开展了“塑造阳光心态”主题朋辈心理辅导队伍培训。培训由学院大学生心理健康教育中心林杜鹃老师主讲,21、22级各班级心理委员、寝室长参加了培训。

本次培训主要从春季心理问题多发的原因、表现形式、情绪对健康的影响以及调节方法等方面进行详细讲解。培训结尾,林杜鹃结合学院朋辈心理辅导工作特点,着重从“三乐”——自得其乐、助人为乐、知足常乐进行分析,引导学生学会在学习生活中体验,在体验中成长。

朋辈心理辅导队伍是学院心理工作队伍的重要组成部分,也是学院心理危机预防和干预的重要环节,学院将继续加强培训,实现朋辈辅导“学友相携、共同进步”的目标。

(撰稿:林杜鹃 审核:许花)